Gesundheitscoaching

Dein Körper ist der Tempel Deiner Seele - sorg' gut für ihn damit DU Dich wohl fühlst                                          Buddha

GESUND WERDEN

  • In Bewegung kommen
  • Deine persönliche Ernährung finden
  • Kontakt zu Körper und Geist aufnehmen
  • Deinen Weg zur Gesundheit kennenlernen

GESUND SEIN

  • In Bewegung sein
  • Deinen Körper ernähren
  • Für Deinen Geist und Körper sorgen lernen
  • Deinen Weg zur Gesundheit betreten

GESUND BLEIBEN

  • In Bewegung bleiben
  • Körper und Geist ernähren
  • Seelennahrung
  • Deinen Weg zur Gesundheit erfolgreich gehen

Einzelcoaching

Teamcoaching

Firmencoaching

Dein Begleiter

in die Gesundheit:

♡ ausgebildeter Trainer und Coach

♡ Gesundheitscoach für Dein Mensch sein:

  • Stressabbau und Stressvermeidung

  • Achtsamkeitstraining 

  • Entspannungstechniken

  • Ausdauertraining